BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//The Pocket Project - ECPv6.3.7//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:The Pocket Project
X-ORIGINAL-URL:https://pocketproject.org
X-WR-CALDESC:Events for The Pocket Project
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230502T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230502T193000
DTSTAMP:20260421T130302
CREATED:20230426T144453Z
LAST-MODIFIED:20230426T144453Z
UID:33681-1683050400-1683055800@pocketproject.org
SUMMARY:Дихання для життя
DESCRIPTION:Для більшості людей\, дихання це звичайна функція\, яка виконується тисячі разів щодня з безтурботною зневагою до його дивовижних можливостей. Без усвідомлення\, ваше дихання – це захований скарб. З усвідомленням ваше дихання може мати доступ до необмежених ресурсів\, щоб допомогти вам процвітати в усіх сферах вашого життя. Український час зустрічі – 19:00-20:30. \n  \nНа наших зустрічах ми сфокусуємося на досягненні чотирьох основних цілей: \n\n\n\n1. Зрозуміти те\, як ви дихаєте\, це – і мистецтво\, і наука.\n2. Набути вміння свідомо керувати своєю нервовою системою.\n3. Зміцнити основу присутності у своєму тілі.\n4. Дізнатись\, як дихати у найбільш правильний і вигідний спосіб\, мить за миттю і за будь-яких обставин. 
URL:https://pocketproject.org/event/%d0%b4%d0%b8%d1%85%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%82%d1%8f-3/
LOCATION:Online – Zoom\, Some address\, online - zoom
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2022/11/Group-Experience-therapy_coaching-ideally-with-one-therapist-and-one-coach_facilitator-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230503T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230503T193000
DTSTAMP:20260421T130302
CREATED:20230426T144603Z
LAST-MODIFIED:20230426T144603Z
UID:33683-1683136800-1683142200@pocketproject.org
SUMMARY:Йога для тіла\, розуму та душі
DESCRIPTION:Практика допомагає навчитися опановувати свої емоції\, усвідомлювати свої думки\, свідомо поводитися у різних складних ситуаціях\, приймаючи їх як уроки\, які дає простір. Наше тіло — це інструмент\, за допомогою якого можна навчитися усвідомленості\, рівновазі\, прийняттю будь-чого. Пані Наталя\, практик з 20 річним досвідом\, проведе заняття помірного рівня складності\, тож сміливо доєднуйтеся\, навіть якщо маєте мінімальний досвід у роботі з тілом. Під час заняття ви зможете вимкнути камеру та повністю бути зі своїм досвідом. Український час зустрічі– 19:00-20:30.
URL:https://pocketproject.org/event/%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%82%d1%96%d0%bb%d0%b0-%d1%80%d0%be%d0%b7%d1%83%d0%bc%d1%83-%d1%82%d0%b0-%d0%b4%d1%83%d1%88%d1%96-4/
LOCATION:Online – Zoom\, Some address\, online - zoom
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2022/11/Group-Experience-therapy_coaching-ideally-with-one-therapist-and-one-coach_facilitator-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230508T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230508T193000
DTSTAMP:20260421T130302
CREATED:20230426T144701Z
LAST-MODIFIED:20230426T144701Z
UID:33685-1683568800-1683574200@pocketproject.org
SUMMARY:Майстерня розвитку самопідтримки
DESCRIPTION:Заходи направлені на стабілізацію психоемоційного стану жінок\, постраждалих внаслідок війських дій на території України. Мета: навчити навичок самодопомоги в стресовій ситуації. Центральним завданням є встановлення безпечної атмосфери. Український час – 19:00-20:30. 
URL:https://pocketproject.org/event/%d0%bc%d0%b0%d0%b9%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%bd%d1%8f-%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%ba%d1%83-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%bf%d1%96%d0%b4%d1%82%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%ba%d0%b8-6/
LOCATION:Online – Zoom\, Some address\, online - zoom
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2022/11/4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230508T200000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230508T213000
DTSTAMP:20260421T130302
CREATED:20230417T193549Z
LAST-MODIFIED:20230503T083211Z
UID:33527-1683576000-1683581400@pocketproject.org
SUMMARY:Women in Leadership: Unleashing our Wisdom from Inner to Outer Healing/ Mujeres en el liderazgo: Liberar nuestra sabiduría de la sanación interior a la exterior
DESCRIPTION:Many of us have expressed the challenge of feeling seen\, heard and respected as we attempt to carry our insights and wisdom into the world. This is all the more true when we represent an intersection of marginalized identities and gender. In this call\, we explore how by meeting and healing trauma within us and our cultures\,  we can become more visible and lead from our authentic self in service to the world. \nMuchas de nosotras hemos expresado el reto de sentirnos vistas\, escuchadas y respetadas cuando intentamos llevar nuestras percepciones y sabiduría al mundo. Esto es aún más cierto cuando representamos una intersección de identidades marginadas y de género. En esta convocatoria\, exploraremos cómo al encontrar y sanar el trauma dentro de nosotros y de nuestras culturas\, podemos hacernos más visibles y liderar desde nuestro auténtico ser al servicio del mundo. Únete a nosotros el lunes 8 de mayo a las 8-9.30pm Berlín / 2-3.30pm NYC / 1-2.30pm Bogotá
URL:https://pocketproject.org/event/women-in-leadership-unleashing-our-wisdom-the-power-of-trauma-healing/
CATEGORIES:Community of Practice - Basic Skills
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2023/04/D3.-COP26-Indigenous-Elders-Mark-Richards-II.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230511T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230511T193000
DTSTAMP:20260421T130302
CREATED:20230426T144849Z
LAST-MODIFIED:20230426T144849Z
UID:33687-1683828000-1683833400@pocketproject.org
SUMMARY:Підтримка українців у міграції
DESCRIPTION:Як вимушена міграція\, так і міграція\, до якої готувалися\, – це криза. В першу чергу\, група дозволить поділитися наболілим та знизити рівень емоційного напруження. Також група буде корисна тим\, хто хоче поміркувати на наступні теми: Осісти чи очікувати? На якій стадії міграції ви знаходитесь зараз? Як поводитися з гострими відчуттями та безсиллям? Чого очікувати від себе? Де брати ресурс? Які установки гальмують вас? Що полегшує (але не прискорює) адаптацію? Український час – 19:00-20:30.
URL:https://pocketproject.org/event/%d0%bf%d1%96%d0%b4%d1%82%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%ba%d0%b0-%d1%83%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%97%d0%bd%d1%86%d1%96%d0%b2-%d1%83-%d0%bc%d1%96%d0%b3%d1%80%d0%b0%d1%86%d1%96%d1%97-4/
LOCATION:Online – Zoom\, Some address\, online - zoom
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2022/11/Group-Experience-therapy_coaching-ideally-with-one-therapist-and-one-coach_facilitator-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230512T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230512T193000
DTSTAMP:20260421T130302
CREATED:20230426T144944Z
LAST-MODIFIED:20230426T144944Z
UID:33689-1683914400-1683919800@pocketproject.org
SUMMARY:Дихання для життя
DESCRIPTION:Для більшості людей\, дихання це звичайна функція\, яка виконується тисячі разів щодня з безтурботною зневагою до його дивовижних можливостей. Без усвідомлення\, ваше дихання – це захований скарб. З усвідомленням ваше дихання може мати доступ до необмежених ресурсів\, щоб допомогти вам процвітати в усіх сферах вашого життя. Український час зустрічі – 19:00-20:30. \n  \nНа наших зустрічах ми сфокусуємося на досягненні чотирьох основних цілей: \n\n\n\n1. Зрозуміти те\, як ви дихаєте\, це – і мистецтво\, і наука.\n2. Набути вміння свідомо керувати своєю нервовою системою.\n3. Зміцнити основу присутності у своєму тілі.\n4. Дізнатись\, як дихати у найбільш правильний і вигідний спосіб\, мить за миттю і за будь-яких обставин. 
URL:https://pocketproject.org/event/%d0%b4%d0%b8%d1%85%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%82%d1%8f-4/
LOCATION:Online – Zoom\, Some address\, online - zoom
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2022/11/Group-Experience-therapy_coaching-ideally-with-one-therapist-and-one-coach_facilitator-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230516T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230516T193000
DTSTAMP:20260421T130302
CREATED:20230424T123420Z
LAST-MODIFIED:20230424T123420Z
UID:33615-1684260000-1684265400@pocketproject.org
SUMMARY:Ресурси: внутрішні та зовнішні
DESCRIPTION:1. Що є ресурсом саме для мене? Як віднайти свої зовнішні та внутрішні ресурси-опори? \n2. Процесуальна медитативна практика “Контакт з ресурсним місцем”. \n3. Самоцінність як опора і ресурс. Медитативна практика “Знайомство з собою”. \nУкраїнський час – 19:00-20:30.
URL:https://pocketproject.org/event/%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%83%d1%80%d1%81%d0%b8-%d0%b2%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d1%96%d1%88%d0%bd%d1%96-%d1%82%d0%b0-%d0%b7%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%96%d1%88%d0%bd%d1%96-4/
LOCATION:Online – Zoom\, Some address\, online - zoom
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2022/11/Group-Experience-therapy_coaching-ideally-with-one-therapist-and-one-coach_facilitator-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230522T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230522T193000
DTSTAMP:20260421T130302
CREATED:20230310T150527Z
LAST-MODIFIED:20230310T181222Z
UID:31652-1684778400-1684783800@pocketproject.org
SUMMARY:Живи сьогодні та відновлюй ресурси
DESCRIPTION:Зараз у багатьох із нас період в житті\, який виснажує фізично й психологічно. Ми почуваємося втомленими\, побутова рутина вимагає надзусиль і навіть справи\, які раніше приносили радість\, робляться попри “не можу”. Тож на нашій групі підтримки ми пошукаємо ресурси для нашого відновлення. Український час – 19:00-20:30.
URL:https://pocketproject.org/event/%d0%b6%d0%b8%d0%b2%d0%b8-%d1%81%d1%8c%d0%be%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%bd%d1%96-%d1%82%d0%b0-%d0%b2%d1%96%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bb%d1%8e%d0%b9-%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%83%d1%80%d1%81%d0%b8/
LOCATION:Online – Zoom\, Some address\, online - zoom
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2022/11/Group-sessions.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230522T200000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230522T213000
DTSTAMP:20260421T130302
CREATED:20230406T093643Z
LAST-MODIFIED:20250630T130749Z
UID:32939-1684785600-1684791000@pocketproject.org
SUMMARY:Climate Crisis: Voices of Protection
DESCRIPTION:On the U.S. Gulf Coast\, communities are fighting planned fossil fuel mega-projects that threaten to destroy their local environment\, while pushing the world closer to climate breakdown. By sensing into specific struggles in Louisiana and Texas\, we explored how developing a greater awareness of our interconnectedness in the face of the climate crisis can empower meaningful action. \nWith Anne Rolfes\, of the Louisana Bucket Brigade\, and Matthew Green\, Global Investigations Editor at DeSmog. \n 
URL:https://pocketproject.org/event/climate-crisis-voices-of-protection/
CATEGORIES:Global Social Witnessing
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2023/05/1.-First_Cargo_Wilhelmshaven-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230523T200000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230523T213000
DTSTAMP:20260421T130302
CREATED:20230508T145900Z
LAST-MODIFIED:20230511T124119Z
UID:34095-1684872000-1684877400@pocketproject.org
SUMMARY:Movement for Collective Restoration
DESCRIPTION:
URL:https://pocketproject.org/event/movement-for-collective-restoration/
CATEGORIES:Community of Practice - Basic Skills
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2023/05/b7455a8c-1696-4119-8eb6-c59afe2925b8.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230529T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230529T193000
DTSTAMP:20260421T130302
CREATED:20230523T164607Z
LAST-MODIFIED:20230523T164607Z
UID:34539-1685383200-1685388600@pocketproject.org
SUMMARY:Відновлення власного тіла
DESCRIPTION:Практикуватимемо вправи\, спрямовані на нормалізацію дихання\, дослідження тілесних відчуттів та фізичне розслаблення. Зможемо поділитися своїм досвідом у безпечному просторі групи. Український час – 19:00-20:30.
URL:https://pocketproject.org/event/%d0%b2%d1%96%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8f-%d0%b2%d0%bb%d0%b0%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d1%82%d1%96%d0%bb%d0%b0-2/
LOCATION:Online – Zoom\, Some address\, online - zoom
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2022/11/Group-Experience-therapy_coaching-ideally-with-one-therapist-and-one-coach_facilitator-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230531T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230531T193000
DTSTAMP:20260421T130302
CREATED:20230523T164423Z
LAST-MODIFIED:20230523T164423Z
UID:34537-1685556000-1685561400@pocketproject.org
SUMMARY:Йога для тіла\, розуму та душі
DESCRIPTION:Практика допомагає навчитися опановувати свої емоції\, усвідомлювати свої думки\, свідомо поводитися у різних складних ситуаціях\, приймаючи їх як уроки\, які дає простір. Наше тіло — це інструмент\, за допомогою якого можна навчитися усвідомленості\, рівновазі\, прийняттю будь-чого. Пані Наталя\, практик з 20 річним досвідом\, проведе заняття помірного рівня складності\, тож сміливо доєднуйтеся\, навіть якщо маєте мінімальний досвід у роботі з тілом. Під час заняття ви зможете вимкнути камеру та повністю бути зі своїм досвідом. Український час – 19:00-20:30.
URL:https://pocketproject.org/event/%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%82%d1%96%d0%bb%d0%b0-%d1%80%d0%be%d0%b7%d1%83%d0%bc%d1%83-%d1%82%d0%b0-%d0%b4%d1%83%d1%88%d1%96-5/
LOCATION:Online – Zoom\, Some address\, online - zoom
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2022/11/Group-Experience-therapy_coaching-ideally-with-one-therapist-and-one-coach_facilitator-1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR