BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//The Pocket Project - ECPv6.3.7//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:The Pocket Project
X-ORIGINAL-URL:https://pocketproject.org
X-WR-CALDESC:Events for The Pocket Project
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230612T200000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230612T213000
DTSTAMP:20260419T113554
CREATED:20230605T104512Z
LAST-MODIFIED:20230807T095318Z
UID:34845-1686600000-1686605400@pocketproject.org
SUMMARY:Befriending the Unknown: Finding Inner Guidance
DESCRIPTION:In this session\, we will explore the inner and outer dimensions of transformational processes and the liberating and generative tensions we encounter along the way. Using an adaptation of the Rites-of-Passages sequence\, you will be invited to look at a personal experience of change. Where are you on a current pathway through change? Can you recognize and engage the transformative potential of the unknown? How do you experience being in the in-between and the role of inner guidance? How can conscious transitions help to release and heal trauma?
URL:https://pocketproject.org/event/befriending-the-unknown-finding-inner-guidance/
CATEGORIES:Community of Practice - Basic Skills
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2023/06/shutterstock_1737593996-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230615T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230615T183000
DTSTAMP:20260419T113554
CREATED:20230614T182425Z
LAST-MODIFIED:20230614T220736Z
UID:35122-1686848400-1686853800@pocketproject.org
SUMMARY:Дихання для життя
DESCRIPTION:Для більшості людей\, дихання це звичайна функція\, яка виконується тисячі разів щодня з безтурботною зневагою до його дивовижних можливостей. Без усвідомлення\, ваше дихання – це захований скарб. З усвідомленням ваше дихання може мати доступ до необмежених ресурсів\, щоб допомогти вам процвітати в усіх сферах вашого життя. Український час зустрічі – 18:00-19:30. \n  \nНа наших зустрічах ми сфокусуємося на досягненні чотирьох основних цілей: \n\n\n\n1. Зрозуміти те\, як ви дихаєте\, це – і мистецтво\, і наука.\n2. Набути вміння свідомо керувати своєю нервовою системою.\n3. Зміцнити основу присутності у своєму тілі.\n4. Дізнатись\, як дихати у найбільш правильний і вигідний спосіб\, мить за миттю і за будь-яких обставин. 
URL:https://pocketproject.org/event/%d0%b4%d0%b8%d1%85%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%82%d1%8f-5/
LOCATION:Online – Zoom\, Some address\, online - zoom
CATEGORIES:Group-Experience (therapy/coaching - ideally with one therapist and one coach/facilitator)
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2022/11/Group-Experience-therapy_coaching-ideally-with-one-therapist-and-one-coach_facilitator-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230620T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230620T193000
DTSTAMP:20260419T113554
CREATED:20230615T153551Z
LAST-MODIFIED:20230616T130150Z
UID:35151-1687284000-1687289400@pocketproject.org
SUMMARY:Ресурси: внутрішні та зовнішні
DESCRIPTION:1. Що є ресурсом саме для мене? Як віднайти свої зовнішні та внутрішні ресурси-опори? \n2. Процесуальна медитативна практика “Контакт з ресурсним місцем”. \n3. Самоцінність як опора і ресурс. Медитативна практика “Знайомство з собою”. \nУкраїнський час – 19:00-20:30.
URL:https://pocketproject.org/event/%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%83%d1%80%d1%81%d0%b8-%d0%b2%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d1%96%d1%88%d0%bd%d1%96-%d1%82%d0%b0-%d0%b7%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%96%d1%88%d0%bd%d1%96-5/
LOCATION:Online – Zoom\, Some address\, online - zoom
CATEGORIES:Ukraine Support
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2022/11/Group-Experience-therapy_coaching-ideally-with-one-therapist-and-one-coach_facilitator-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230624T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230624T193000
DTSTAMP:20260419T113554
CREATED:20230615T153701Z
LAST-MODIFIED:20230616T130104Z
UID:35153-1687629600-1687635000@pocketproject.org
SUMMARY:Майстерня розвитку самопідтримки
DESCRIPTION:Заходи направлені на стабілізацію психоемоційного стану жінок\, постраждалих внаслідок війських дій на території України. Мета: навчити навичок самодопомоги в стресовій ситуації. Центральним завданням є встановлення безпечної атмосфери. Український час – 19:00-20:30. 
URL:https://pocketproject.org/event/%d0%bc%d0%b0%d0%b9%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%bd%d1%8f-%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%ba%d1%83-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%bf%d1%96%d0%b4%d1%82%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%ba%d0%b8-7/
LOCATION:Online – Zoom\, Some address\, online - zoom
CATEGORIES:Ukraine Support
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2022/11/4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230626T200000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230626T213000
DTSTAMP:20260419T113554
CREATED:20230522T110410Z
LAST-MODIFIED:20250630T154706Z
UID:34526-1687809600-1687815000@pocketproject.org
SUMMARY:Addressing the Legacy of Slavery - Going to the Roots in Sao Tome & Principe
DESCRIPTION:This call took us to the island country of São Tomé and Príncipe\, Africa’s second smallest nation\, where we explored multiple layers of history and deepened our awareness of the historical wounds left by slavery. The aim was to encourage an embodied individual and collective attunement to the impact of this traumatic history on our collective psyche and to explore practical tools for healing and moving forward. We will continue to work toward addressing the legacy of slavery within this important historical context.
URL:https://pocketproject.org/event/addressing-the-legacy-of-slavery/
CATEGORIES:Global Social Witnessing
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2023/05/PANEL-2.11c-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230627T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230627T193000
DTSTAMP:20260419T113554
CREATED:20230615T154127Z
LAST-MODIFIED:20230616T130025Z
UID:35155-1687888800-1687894200@pocketproject.org
SUMMARY:Відновлення власного тіла
DESCRIPTION:Практикуватимемо вправи\, спрямовані на нормалізацію дихання\, дослідження тілесних відчуттів та фізичне розслаблення. Зможемо поділитися своїм досвідом у безпечному просторі групи. Український час – 19:00-20:30.
URL:https://pocketproject.org/event/%d0%b2%d1%96%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8f-%d0%b2%d0%bb%d0%b0%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d1%82%d1%96%d0%bb%d0%b0-3/
LOCATION:Online – Zoom\, Some address\, online - zoom
CATEGORIES:Ukraine Support
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2022/11/Group-Experience-therapy_coaching-ideally-with-one-therapist-and-one-coach_facilitator-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230629T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230629T183000
DTSTAMP:20260419T113554
CREATED:20230615T154215Z
LAST-MODIFIED:20230616T130005Z
UID:35157-1688058000-1688063400@pocketproject.org
SUMMARY:Дихання для життя
DESCRIPTION:Для більшості людей\, дихання це звичайна функція\, яка виконується тисячі разів щодня з безтурботною зневагою до його дивовижних можливостей. Без усвідомлення\, ваше дихання – це захований скарб. З усвідомленням ваше дихання може мати доступ до необмежених ресурсів\, щоб допомогти вам процвітати в усіх сферах вашого життя. Український час зустрічі – 18:00-19:30. \n  \nНа наших зустрічах ми сфокусуємося на досягненні чотирьох основних цілей: \n\n\n\n1. Зрозуміти те\, як ви дихаєте\, це – і мистецтво\, і наука.\n2. Набути вміння свідомо керувати своєю нервовою системою.\n3. Зміцнити основу присутності у своєму тілі.\n4. Дізнатись\, як дихати у найбільш правильний і вигідний спосіб\, мить за миттю і за будь-яких обставин. 
URL:https://pocketproject.org/event/%d0%b4%d0%b8%d1%85%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%82%d1%8f-6/
LOCATION:Online – Zoom\, Some address\, online - zoom
CATEGORIES:Ukraine Support
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2022/11/Group-Experience-therapy_coaching-ideally-with-one-therapist-and-one-coach_facilitator-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230630T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230630T193000
DTSTAMP:20260419T113554
CREATED:20230615T154400Z
LAST-MODIFIED:20230616T125942Z
UID:35160-1688148000-1688153400@pocketproject.org
SUMMARY:Живи сьогодні та відновлюй ресурси
DESCRIPTION:Зараз у багатьох із нас період в житті\, який виснажує фізично й психологічно. Ми почуваємося втомленими\, побутова рутина вимагає надзусиль і навіть справи\, які раніше приносили радість\, робляться попри “не можу”. Тож на нашій групі підтримки ми пошукаємо ресурси для нашого відновлення. Український час – 19:00-20:30.
URL:https://pocketproject.org/event/%d0%b6%d0%b8%d0%b2%d0%b8-%d1%81%d1%8c%d0%be%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%bd%d1%96-%d1%82%d0%b0-%d0%b2%d1%96%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bb%d1%8e%d0%b9-%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%83%d1%80%d1%81%d0%b8-2/
LOCATION:Online – Zoom\, Some address\, online - zoom
CATEGORIES:Ukraine Support
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pocketproject.org/wp-content/uploads/2022/11/Group-sessions.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR