مشروع دعم الصدمات النفسية لفلسطين
|
للفلسطينيين في الشتات
الجذور والأجنحة:
التذكّر، التعافي، وبناء المستقبل
هو برنامج علاجي عبر الإنترنت يعتمد على العلاج بالفنون التعبيرية، ويتكوّن من ثماني جلسات، صُمّم خصيصًا للفلسطينيين في الشتات. يستند البرنامج إلى التراث الثقافي الفلسطيني، ويوفّر مساحة آمنة ولطيفة للإبداع، تُتيح للمشاركين استكشاف الهوية والذاكرة والتجسّد الجسدي والأمل، من خلال الفن، والحركة، والموسيقى، والحكي، وبناء الروابط المجتمعية.
على مدار الجلسات الثماني، يُدعى المشاركون إلى إعادة الاتصال بجذورهم، وفي الوقت نفسه تنمية «قوتهم» الداخلية أي القدرة على الصمود، والتعبير عن الصوت، وتوسيع الخيال لمساندتهم في الاستمرار والصمود في الغربة. ويستند البرنامج إلى الشعر، والموسيقى التقليدية، والرموز، والطقوس الجماعية المشتركة، مع تركيز أساسي على الأمان، والانتماء، والقوة الجماعية.
تستخدم هذه الدورة نموذج تسعير قائم على التضامن، مع الخيارات التالية: 175 يورو، 75 يورو، أو 0 يورو، ويتم اختيار المبلغ عند القبول.
The program weaves together traditional music, poetry, and symbolic
Palestinian imagery, offering participants a meaningful and culturally-rooted
path toward healing and emotional expression.
يجمع البرنامج بين الموسيقى التقليدية، والشعر، والرموز الفلسطينية، مقدّمًا للمشاركين طريقًا ثقافيًا مليئًا بالمعنى نحو الشفاء والتعبير عن المشاعر.
مدة الدورة
6 جلسات
شهادة حضور
ساعة 12
نوع الجلسات
جلسة افتراضية عبر تطبيق زووم
- (غير مسجّلة)
الوقت المطلوب
ساعتان كل أسبوعين
March 5 | 4:00–6:00 pm CET/Berlin - الجلسة الأولى - 5 مارس
الوصول معًا:
"دائرة الانتماء"
سمة : السلامة، والوصول، والهوية المشتركة
أهداف:
- خلق بيئة آمنة وثقة جماعية
- إشراك المشاركين في الحاضر مع احترام الجذور المشتركة
- اجعل المجموعة بمثابة بيت ثقافي وإبداعي
March 19| 4:00–6:00 pm CET/Berlin - الجلسة الثانية - 19 مارس
"تتبع جذورنا"
ا لموضوع: الهوية، الأصول، والانتماء
الأهداف:
- استكشاف النسب، الأرض، وحكمة الأجداد
- تعزيز الروابط بالقصص العائلية والثقافية
April 2| 4:00–6:00 pm CET/Berlin - الجلسة الثالثة - 2 ابريل
"أصداء الذاكرة"
الموضوع: الذاكرة الجماعية وعبر الأجيال
الأهداف:
- التعبير عن الذكريات الموروثة، الفقد، والصمود
- تحويل الألم إلى فن ورواية قصص
April 16| 4:00–6:00 pm CET/Berlin - الجلسة الرابعة - 16 ابريل
"الجسد كأرض، والأرض كجسد"
الموضوع: إعادة الاتصال بالجسد وبالأرض
الأهداف:
- اختبار الجسد كجزء من التضاريس الطبيعية لفلسطين
- استعادة الحضور الجسدي من حالة التشتت والتوتر الناتجة عن التهجير
April 30 | 4:00–6:00 pm CET/Berlin - الجلسة الخامسة - 30 ابريل
"أصوات القلب"
الموضوع: الموضوع: الصوت، التعبير، والتفريغ الانفعالي
الأهداف:
- إعطاء صوت للمشاعر المسكوت عنها
- تحويل الحزن إلى تعبير وأغنية
May 17| 4:00–6:00 pm CET/Berlin - الجلسة السادسة - 14 مايو
"خيوط التواصل"
الموضوع: المجتمع، التضامن، والصمود الجماعي
الأهداف:
- تقوية الروابط المجتمعية
- إدراك الترابط والتعافي الجماعي
تستند هذه الدورة إلى العلاج بالفنون التعبيرية وشفاء الصدمات الجماعية، مستفيدة من خبرة برنامج دعم الصدمات النفسية في دعم المجتمعات المتأثرة بالنزوح، العنف السياسي، والصدمات الممتدة عبر الأجيال. من خلال ممارسات إبداعية سهلة الوصول مثل الحركة، التعبير البصري، الحكي، والحوار التأملي يُدعى المشاركون لاستكشاف تنظيم المشاعر، إيجاد المعنى، وبناء الروابط، دون الحاجة للمعالجة اللفظية أو التحليل الطبي النفسي. يركّز هذا النهج على التجربة الجماعية بدلًا من التركيز على الفرد ومساره المرضي، مع تكريم الصمود الفلسطيني، والمعرفة الثقافية، وأساليب الشفاء المجتمعية. جميع الجلسات مدروسة لتكون حساسة للصدمات، قائمة على الاختيار، وغير تدخلية، مما يتيح للمشاركين المشاركة بالوتيرة التي تناسبهم مع تعزيز الأمان، الكرامة، والحضور الجسدي الواعي.
أماندا العرجا
أماندا العرجا متفانية في خدمة الآخرين، وتعمل على تعزيز الرفاهية الشاملة والتواصل الإنساني من خلال مهنتها كأخصائية نفسية ومعالجة بالفنون التعبيرية. تقود مجموعات تستخدم الفنون التعبيرية، العلاج الدرامي النفسي، والممارسات الشاملة للجسد والعقل لدعم النمو الشخصي وتعزيز الانتماء للمجتمع. تمتد أبحاثها إلى علم النفس الوجودي، مع تركيز خاص على إيجاد المعنى عبر الإبداع، كما تقدّم تدريبات للنمو الشخصي لمقدمي الرعاية في مجموعة واسعة من المؤسسات الإنسانية على الصعيد الدولي.
وُلدت ونشأت في بيت لحم، فلسطين، حيث نمت لديها رغبة عميقة في فهم الصدمات الجماعية والمتوارثة عبر الأجيال. حصلت على ماجستير في علم نفس المجتمع من جامعة بيرزيت، بالإضافة إلى دبلوم في العلاج بالفنون التعبيرية. وتقيم حاليًا في الهند، حيث تواصل مهمتها في خلق مساحات آمنة للشفاء، الرحمة، المجتمع، الفن، الإبداع، والأمل، مقدمة للآخرين فرصة لإعادة الاتصال بالذات والجذور والثقافة ضمن بيئة داعمة وملهمة.
Palestinians in Diaspora / الفلسطينيون في الشتات
If you want to participate in the Course "Palestinians in Diaspora" please fill out the form below. / إذا كنت ترغب في المشاركة في دورة "الفلسطينيون في الشتات"، يرجى تعبئة النموذج أدناه.