Sign Up

Відновлення власного тіла

Практичні вправи (Українська мова)

Facilitator : Наталія Чижиченко

Type of Event : Group-Experience

Практикуватимемо вправи, спрямовані на нормалізацію дихання, дослідження тілесних відчуттів та фізичне розслаблення. Зможемо поділитися своїм досвідом у безпечному просторі групи. Український час – 19:00-20:30.

Sign Up

Йога для тіла, розуму та душі

Стабілізація та заземлення через роботу з тілом (Українська мова)

Facilitator : Наталя Сероштанова

Type of Event : Group-Experience

Практика допомагає навчитися опановувати свої емоції, усвідомлювати свої думки, свідомо поводитися у різних складних ситуаціях, приймаючи їх як уроки, які дає простір. Наше тіло — це інструмент, за допомогою якого можна навчитися усвідомленості, рівновазі, прийняттю будь-чого. Пані Наталя, практик з 20 річним досвідом, проведе заняття помірного рівня складності, тож сміливо доєднуйтеся, навіть якщо маєте мінімальний досвід […]

Sign Up

Доєднаєтеся до нас

Підпишіться на наші інформаційні листи. Допоможіть нам зцілювати колективну травму та зменшувати негативні ефекти для нашої глобальної культури.

Join Us

Sign up for the newsletter. Help us to heal collective trauma and reduce its disruptive effects on our global culture.