Sign Up

Майстерня розвитку самопідтримки

Група стабілізації психоемоційного стану (Українська мова)

Facilitator : Ольга Кліменко, Наталія Сосновенко

Type of Event : Group-Experience

Заходи направлені на стабілізацію психоемоційного стану жінок, постраждалих внаслідок військових дій на території України. Метою зустрічі є розвиток навичок самодопомоги в стресовій ситуації. Центральним завданням є встановлення безпечної атмосфери. Український час – 19:00-20:30.

Sign Up

Sign Up

Підтримка українців у міграції

Група адаптації до нової реальності (Українська мова)

Facilitator : Катерина Панасюк

Як вимушена міграція, так і міграція, до якої готувалися, – це криза. В першу чергу, група дозволить поділитися наболілим та знизити рівень емоційного напруження. Також група буде корисна тим, хто хоче поміркувати на наступні теми: Осісти чи очікувати? На якій стадії міграції ви знаходитесь зараз? Як поводитися з гострими відчуттями та безсиллям? Чого очікувати від […]

Sign Up

Йога для тіла, розуму та душі

Стабілізація та заземлення через роботу з тілом (Українська мова)

Facilitator : Наталя Сероштанова

Type of Event : Group-Experience

Практика допомагає навчитися опановувати свої емоції, усвідомлювати свої думки, свідомо поводитися у різних складних ситуаціях, приймаючи їх як уроки, які дає простір. Наше тіло — це інструмент, за допомогою якого можна навчитися усвідомленості, рівновазі, прийняттю будь-чого. Пані Наталя, практик з 20 річним досвідом, проведе заняття помірного рівня складності, тож сміливо доєднуйтеся, навіть якщо маєте мінімальний досвід […]

Sign Up

Women in Love, Women in Leadership

(English/ Ukrainian/ German)

Facilitator : Kosha Joubert, Louise Marra, Karen Simms

Type of Event : Group-Experience

We celebrate the power and beauty of women. We celebrate how far we have come since our mothers, grandmothers and great-grandmothers started raising their voices. We invite all women to unfold our potential, to create space for our true selves to shine, and to bring our gifts to the world. We invite all women to […]

Sign Up

Grounding together / Онлайн-зустрічі підтримки для українців

(English/Ukrainisch)

Facilitator : Ellen Schiess/ Еллен Шисс, Thomas Stelling / Томасом Стеллінгом

Type of Event : Group-Experience

We will give some guidance for grounding and becoming present with your body awareness, emotions and thoughts. Then we provide space for each participant to share and to be witnessed by us and the group presence. We kindly request the participants to take part in the call from a quiet place if possible. / У […]

Sign Up

Intimacy with Nature

A Home for our Soul (English/ Ukrainian/ German)

Facilitator : Louise Marra

Type of Event : Group-Experience

You will be invited into the joy and discomfort of doing the reconnective work of acknowledging that your very roots and cells are nature. What are the barriers and edges for your intimacy with nature? Together, we will acknowledge our constellation of where we sit on the earth grid and cultivate a collective prayer for […]

Sign Up

Майстерня розвитку самопідтримки

Група стабілізації психоемоційного стану (Українська мова)

Facilitator : Наталія Сосновенко, Ольга Кліменко

Type of Event : For Women by Women

Заходи направлені на стабілізацію психоемоційного стану жінок, постраждалих внаслідок військових дій на території України. Мета:навчити навичок самодопомоги в стресовій ситуації. Центральним завданням є встановлення безпечної атмосфери. Український час – 19:00-20:30.

Sign Up
Sign Up

Мама та дитина

Зустріч тільки для мам (Українська мова)

Facilitator : Світлана Григорʼєва

Type of Event : For Women by Women

Розглянемо систему зв'язку ділянок мозку мами та дитини та попрацюємо зі спогадами. Сфокусуємося на обробці спільних з дитиною пройдених переживань чи травматичних переживань дитини через сенсорну систему мами. Український час – 19:00-20:30.

Sign Up
Sign Up

Ресурси: внутрішні та зовнішні

Наповнення ресурсом (Українська мова)

Facilitator : Ганна Максимчук, Ірина Омговицька

Type of Event : Group-Experience

1. Що є ресурсом саме для мене? Як віднайти свої зовнішні та внутрішні ресурси-опори? 2. Процесуальна медитативна практика "Контакт з ресурсним місцем". 3. Самоцінність як опора і ресурс. Медитативна практика "Знайомство з собою". Український час - 19:00-20:30.

Доєднаєтеся до нас

Підпишіться на наші інформаційні листи. Допоможіть нам зцілювати колективну травму та зменшувати негативні ефекти для нашої глобальної культури.

Join Us

Sign up for the newsletter. Help us to heal collective trauma and reduce its disruptive effects on our global culture.