Арттерапія: внутрішні опори як ресурс для відновлення
LANGUAGE
Ukrainian
FORMAT
online
THIS GROUP IS CURRENTLY
Open for new members
DATE/TIME
‼️Кожний вівторок з 2.06.26 до 04.08.26 включно Час проведення: 19.00-20.30 за київським часом.
FOCUS AREAS
Ми живемо в часи, коли все стрімко змінюється і приходять виклики, до яких часто не очікуємо готовності. Як реагувати на зміни і одночасно триматися внутрішніх цінностей та орієнтирів? Що є моїми орієнтирами в цьому буремному світі? Як віднайти опору і відчуття себе, свого шляху? Саме це будемо досліджувати на колі стійкості. Чому через арт-терапію? Тому що, це бережно, мʼяко і ефективно.
- 2.06.26 Організаційна зустріч: знайомство і виявлення потреб учасників групи в темі внутрішніх опор методами арт-терапіі.
- 09.06.26 Фізичне тіло як внутрішня опора. Стабілізація фізичного стану методиками арт-терапіі.
- 16.06.26 Емоційне і ментальне як внутрішні опори. Робота з обмежуючими та ресурсними переконаннями.
- 23.06.26 Стосунки з собою і самоцінність як внутрішні опори для пост стресового відновлення.
- 30.06.26 Комунікація з підтримуючим оточенням як опора і ресурс для відновлення.
- 07.07. 26 Особистісні цінності - як фундамент життєдіяльності людини.
- 14.07.26 Цілі та нові сенси життя в часи невизначеності як можливість розвитку.
- 21.07.26 Мотивація до дій, які змінюють якість власного життя.
- 28.07.26 Самореалізація - як основа позитивних змін у власному житті.
- 04.08.26 - Інтеграція отриманих знань і навичок у власне життя. Закриття Кола Стійкості. ‼️‼️‼️На кожній зустрічі Кола Стійкості ви отримаєте дієві арттерапевтичні та арткоучингові методики, які допоможуть вам покращити якість життя і розкрити внутрішній потенціал.
